JC Stegen e.V.
JC Stegen e.V.

Selbstverteidigung

 

Sich sicherer fühlen - Auf sich selbst vertrauen -


Handlungsfähig bleiben in beklemmenden Situationen -


Die eigene Kraft spüren und effektiv einsetzen lernen!

Der Judo-Club Stegen e.V. bietet Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsseminare für Frauen an.

 

Lehrgangsinhalte:

  • Sensibilisieren der Teilnehmerinnen für mögliche Gefahrensituationen
  • Anwenden von Strategien zur Vermeidung von Gefahren
  • Erlernen und Anwenden effektiver Selbstverteidigungstechniken

Die Seminarleitung erfolgt durch einen langjährigen Selbstverteidigungstrainer, der auf einen reichhaltigen Erfahrungsschatz aus seiner Tätigkeit als Polizeibeamter zurückgreifen kann. Um gezielt auf Ihre Bedürfnisse eingehen zu können, sind die Seminare auf maximal 16 Teilnehmer begrenzt.

Weitere Informationen unter Tel. 07661-99963.

 

Trainingszeiten

Immer Montags und Donnerstags in der Kageneckhalle in Stegen.

Trainingszeiten Judo

Trainingszeiten Ju Jutsu

Termine

17ème Edition du Challenge Edouard SCHUL[...]
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SDEM MU15 (Pforzheim) 3.11.18.pdf
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